Teoria da guerra moderna

Tenha uma vida mais saudável e equilibrada

O segredo da vida encontra-se na respiração, pois é por meio dela que conseguimos o oxigênio necessário à queima dos alimentos, e a energia liberada nessa reação é exatamente o que permite a atividade muscular. Para os músculos poder trabalhar, ele precisa de nutrientes (alimentos) e oxigênio. Da oxidação do alimento o músculo retira a energia para sua contração.

A prática regular de atividades físicas (natação, ginástica, caminhada) colabora para a maior eficiência respiratória e circulatória, ajudando a Leia o texto completo

Acesso Gratuito

Em 1999 o Brasil vivenciava o surgimento dos provedores de acesso gratuito à Web. Começou com os bancos Bradesco e Unibanco fornecendo acesso grátis aos seus clientes.

Depois vieram os outros provedores de acesso gratuito: Super11, NetGratuita, Terra Livre, BRfree e IG. Destes apenas o IG sobreviveu. Na época havia muitas dúvidas sobre o modelo de negócios Leia o texto completo

Aguce seu apetite pelo sucesso

O apetite é um dispositivo humano regulador e instintivo, assim como a motivação. Não precisamos fazer nada para criá-los, pois ambos já existem em nós. Nascemos com o apetite e motivação necessários para nos mantermos vivos.

Apesar de a motivação e o apetite serem inatos e instintivos, nós podemos controlá-los e mudá-los. Sabemos como regular o apetite quando queremos emagrecer: se, por exemplo, bebermos dois copos grandes de água antes das refeições, iremos reduzir nosso apetite.
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Sempre existe uma saída

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